【九州】スペシャル ハコミセラピー体験ワークショップ 

米国ハコミ研究所トレーナー ロレーナ・モンダ氏のスペシャルワークショップ

 

落ち込んでいるときに無理に気分を上げようとしても長くは続かないし、「もうやめよう」とわかっているはずなのに繰り返してしまうことがあります。

「気分を上げたい」「もうやめようとわかっている」のは”意識”の働きで、「でも落ち込む」「やめたいのに繰り返す」は”無意識”の働きです。

 

このように、意識と無意識は別々の方向に向くことがあります。この綱引き=葛藤が大きくなると人は身動きが取れなくなります。

ハコミセラピーではこの葛藤を乗り越えたり、なくしたりしようとせず、葛藤も「生きやすさの扉を開くカギ」として大切に扱います。

 

 

そして、無意識は身体に表れます。

 

そこで、ハコミセラピーでは「マインドフルネス」という意識状態を用いて、無意識を眺めてみます。どんなふうになっているのか、温かな好奇心をもって観察します。

 

マインドフルネスとは、今ここ(now&here)の自分の心と体の状態に意識を向け、「今」起きていることにただ「そうなんだ」と気付くことです。

 

無意識が起こしていた葛藤をそのまま受け止めたとき、どんなことが私たちにおきるでしょう。

 

 

 

是非、安心で安全で、どこまでも優しいハコミセラピーをご体感ください。

 

 

【講師】ロレーナ・モンダ氏

 

米国ハコミ研究所認定トレー

フロリダ大学心理学学士。

カリフォルニア大学大学院コミュニティー・臨床心理学修士。

サウスウエスト針大学東洋医学士。

 

米国州公認臨床心理セラピスト。

【会 場】 鳥栖市民体育センター 会議室 (佐賀県鳥栖市曽根崎)

【日にち】 10月25日(水)

【時 間】 10:30~17:00  

【参加費】① 一般 5,000円 

     ② 日本ハコミ研究所会員及び賛助会員・ハコミト現レーニング生 12,000

【申込み】以下3つのいずれかにお申込みください。 お申込みいただいた方に追って詳細をご連絡します。

      ・ハコミ福岡部会  MAIL:hakomifukuoka@gmail.com

      ・S.E.A.(セア) MAIL:seaseahp@yahoo.co.jp

      ・以下の申し込みフォームより

【申込み方法】メールでお申込みの方は、お名前 電話番号 メールアドレス 参加区分(①の一般か②の会員等)

       をお知らせください。

       申込みフォームでお申込みの方は、メッセージランに ①か②の参加区分を書いてください。

 

       

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