ハコミセラピーは、マインドフルネスの意識状態で、主に体の感覚を通して、“生きづらさ”につながる、無意識レベルのビリーフや、その根底にある潜在記憶にアクセスし、それらと取り組むことをサポートします。 その結果、言葉や気づきを超えた深いレベルでの変容が可能となります。
ハコミセラピーは「身体指向的療法」です。 マインドフルネスと身体、そして、ハコミ独自の技法も活用することによって、 あなたの人生や、関係性、自分自身への観方などを方向付けしている、 胎児の時期及び幼少期の体験や無意識の青写真へと迅速にアクセスし、癒し、変容させることができます。
ハコミセラピーは“もっと自由に自分らしく人生を歩みたい”“望む自分になりたい”などという自己成長を望む方、“この苦しみから早く抜け出したい”“周りへの恐怖や不安が今より少なくなれば生きやすいのに”などという生きづらさを抱えている方、そして多くの方をサポートし治療する臨床の現場まで、幅広い場面に非常に効果的な、心理セラピーです。また臨床の現場に限らず、教育や福祉、企業など「人」を大切にする現場でも、とても役立ちます。
日本ハコミ研究所（Hakomi Institute Japan）では、ハコミセラピストになるための「総合トレーニングコース」を設定しています。認定審査に合格されると、ハコミセラピストとして正式に認定されます。
インフォメーション
NEW！
初めての方向けの分かり易いハコミのご案内ページができました！
・ハコミセラピーとは？
・ハコミセラピーが向いている方の例
・改善事例
・ハコミセラピーの流れ及び料金
・よくある質問
等を掲載した、初心者ガイド的なページを作りました。
★体験談等はこれからも随時アップしていく予定です。
「ハコミセラピー完全実践ガイド 理論と実践」翻訳版 好評発売中！
～マインドフルネスに基づいたソマティックな心理療法～
パイオニア的存在として、早くからマインドフルネスを治療に取り入れ、深い自己変容をもたらしてきたハコミセラピー。本書は、国際的に活躍する多彩な執筆陣が、ハコミ特有の原理や技法、介入方法、他のセラピーとの相違などについて、歴史的背景や症例も交えながら解説した、ハコミについての総合的な手引書である。一般の方には良き入門書、心理療法の学習者にとっては良き教科書、ベテランの臨床家にとっては良き指南書となるだろう。（AMAZONのサイトより）
【価格】日本ハコミ研究所ホームページ特別価格 6,500円（税込）特別動画の特典付！※
【ご注文・お問合せ】ご注文及びお問合せは、日本ハコミ研究所、ハコミブック担当までメールにてお願いします。MAIL：hakomibook@gmail.com
※メールの件名に「問い合わせ」または「注文」とご記入ください。
※通常7,150円ですが、当ホームページからご注文の際は特典動画付で6,500円でご購入いただけます。
※特典動画は、ハコミ研究所認定トレーナー ロレーナ・モンダ氏のセッション動画2本（各約1時間）と、ハコミ・エデュケーション・ネットワーク認定トレーナー フリント・スパークス氏によるマインドフルネスのセミナー動画（約50分）です。
※本はレターパックプラスでお送りします。送料（520円）が別途必要です。
最新情報
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【開催予定】第６期ハコミセラピー総合トレーニング開催（オンライン＆対面又または全日程オンラインの選択可能）
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7月16日（水）ハコミCafé2号館 OPEN！ラビングプレゼンスの在り方を深め、日常や臨床に活かす
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【対面/大阪】2025年6月21日(土)22日(日) ハコミセラピーご紹介ワークショップ
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【オンライン】5月14日(水）ハコミCAFE
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【オンライン】2025年5月9.10.11日 ハコミセラピーご紹介ワークショップ
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（無料）【オンライン】4月15日(火)ハコミセラピーのマインドフルネスリトリート
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